Saviez-vous qu’à l’institut je propose des séances de pressothérapie. Je l’utilise principalement
en complément de mes cures amincissantes et raffermissantes, mais c’est une prestation qui est aussi ultra efficace pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, soulager la sensation de jambes lourdes et lutter contre la rétention d’eau.
Qu’est-ce que la pressothérapie ?
La pressothérapie est une technique de drainage qui utilise des bottes à compartiments d’air pour exercer des pressions séquentielles sur les jambes. Au cours de la séance, ces compartiments se gonflent et se dégonflent selon un programme précis, créant une pression qui remonte progressivement des pieds vers le haut des jambes.
Les bienfaits de la pressothérapie sur la rétention d’eau
Les causes de la rétention d’eau sont multiples : chaleur, station debout ou assise prolongée, manque
d’activité physique, fluctuations hormonales, alimentation trop riche en sel ou encore circulation veineuse et lymphatique paresseuse.
Lorsque les liquides circulent moins bien, ils ont tendance à s’accumuler dans les tissus, entraînant une sensation de gonflement, notamment au niveau des jambes, des chevilles et des pieds.
En stimulant le drainage naturel de l’organisme, la pressothérapie aide à évacuer l’excès de liquide
accumulé dans les tissus. Au fil des séances, les jambes sont moins gonflées, la sensation d’inconfort
diminue et l’on retrouve davantage de légèreté au quotidien.
Les bienfaits de la pressothérapie sur les jambes lourdes
Les jambes lourdes sont souvent le signe d’une circulation veineuse qui tourne au ralenti. Le sang peine à remonter efficacement vers le cœur et a tendance à stagner dans les membres inférieurs, entraînant une sensation de lourdeur qui peut même devenir douloureuse en fin de journée, surtout en été.
Les séances de pressothérapie permettront de stimuler le retour veineux et de favoriser une meilleure
circulation dans les jambes. Grâce aux pressions exercées de manière progressive, le sang et la lymphe sont remis en mouvement et la sensation de stagnation diminue.
Au fil des séances, la sensation de jambes lourdes diminue. Mes clientes me disent aussi qu’elles
constatent une diminution des gonflements et un meilleur confort au quotidien, surtout celles qui passent de longues heures debout ou assises.
Comment se déroule une séance de pressothérapie ?
Avant votre première séance, vous répondrez à un questionnaire qui me permettra de déterminer le
programme le plus adapté à vos besoins.
Une fois installée confortablement, je vous aide à enfiler les bottes de pressothérapie sur vos
jambes.
Pendant toute la durée du soin, qui dure environ 30 minutes, vous profitez d’un moment de détente pendant que les bottes se gonflent et se dégonflent successivement. Ces pressions rythmées créent un massage doux et agréable qui remonte des pieds vers le haut des jambes afin de stimuler la circulation et favoriser le drainage des tissus.
Dès la fin de la séance, toutes mes clientes me disent que leurs jambes sont plus légères. Pour des
résultats durables sur les jambes lourdes et la rétention d’eau, je vous recommande plusieurs séances pour que les bénéfices soient durables.
Combien de séances de pressothérapie sont nécessaires pour voir des résultats ?
Cela dépend de l’objectif recherché, de votre état de santé et de votre mode de vie.
- Pour une sensation de jambes plus légères et une réduction temporaire de la rétention d’eau : certaines personnes ressentent un effet dès 1 à 3 séances.
- Pour améliorer durablement la circulation lymphatique ou veineuse et diminuer les œdèmes légers : il faut souvent 6 à 10 séances, à raison de 1 à 2 séances par semaine.
- Pour des objectifs esthétiques (cellulite, aspect de la peau, affinement lié à la rétention d’eau) : je recommande 10 à 15 séances, puis des séances d’entretien toutes les quelques semaines.
Quelles sont les contre-indications de la pressothérapie ?
Comme tout soin, la pressothérapie présente certaines contre-indications. Elle ne pourra notamment . pas être pratiquée en cas de :
. Phlébite ou thrombose en cours
. Insuffisance cardiaque sévère
. Infection ou inflammation aiguë
. Œdème d’origine cardiaque ou rénale
. Cancer en cours de traitement
. Hypertension artérielle non contrôlée
. Grossesse à risque ou sur avis médical contraire
C’est pourquoi un questionnaire est systématiquement réalisé avant la première séance afin de vérifier que la pressothérapie est adaptée à votre situation.
En cas de doute ou de problème de santé particulier, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin.
Le lien qui dirige vers la prise de rendez-vous https://bit.ly/4uPP6hF
